C'est vrai qu'aujourd'hui j'ai une vie plaisante.

Je réalise des rêves moi aussi.

Quand je me regarde dans le miroir et

que je me trouve le ventre trop gros,

je me dis qu'il faut que je maigrisse; mais le soir,

je mange en me disant : c'est bon pour moi.

Quand je maigris, les rides ont bien du plaisir,

elles s'empressent de sortir d'avantage.

Alors quoi faire ?

Vivre pleinement ma vie et avoir du plaisir ?

ou, maigrir trop vite et m'angoisser de mes rides ?

C'est une souricière !

Je crois que je vais plutôt laisser couler la vie

en faisant mon possible pour rester en forme:

par la marche, les exercices, la danse,

 mon sourire et tout ce qui fait partie de ma vie.

ma famille, mon conjoint, mes chers petits enfants,

mon bénévolat et mes projets.

N'est-ce pas assez pour être heureuse et réussir ma vie,

et oublier mon gros ventre et mes rides ?

j'ai 63 ans et quand j'avais 20 ans,

les femmes de cet âge avaient l'air très vieux.

Dimanche encore on m'a dit: vous avez 63 ans?

Vous ne les faites pas. Est-ce qu'ils me flattent ou

me disent cela pour me faire plaisir?

J'aime mieux la flatterie ! c'est plus valorisant

et ça me donne le goût de plus bouger en faisant des taquineries,

 c'est mon élément.

Quand on a le sourire on peut passer partout et réussir tant de choses !

Je dis chaque jour merci à la vie d'être ce que je suis

et de m'avoir prêté de si beaux et bons enfants.

Je crois qu'il n'y a pas une femme

 qui ne se pose ces questions sur son apparence.

Pourquoi ne pas essayer de vivre pleinement chaque jour ?

Auteur: Nico Dubel.